Günlük, Haftalık ve Aylık Cilt Bakımı

Cilt bakımı sadece maske yaparak ya da farklı bileşenleri yüzünüze sürerek olmaz. Cilt bakımı için belirli periyotlarla dikkat edilmesi gereken çok önemli unsurlar vardır. Aksi takdirde yaptığınız diğer bakımları boşa çıkabilir.cilt bakımı, haftalık cilt bakımı, günlük haftalık cilt bakımıGünlük cilt bakımınızı yaparken; her gün en az iki defa yüzünüzü yıkamalısınız. Her gün 8 saat uyumaya özen göstermelisiniz. Aksi takdirde cildinizin yaşlı, yorgun ve çökmüş bir görüntüye sahip olmasına neden olabilirsiniz. Her gece yatmadan önce makyajınızı mutlaka temizlemelisiniz. Makyajlı olarak uykuya dalarsanız uyku sırasında salgılanan hormonlar cildiniz bu durumdan zararlı çıkmasına neden olabilir. Cildinizin daha parlak, genç ve elastik olmasını istiyorsanız mutlaka su tüketiminize dikkat etmelisiniz. Günlük en az 2 litre içeceğiniz su sayesinde cildiniz taptaze görünümünü koruyacaktır. Duş alırken sadece ılık suyu tercih etmelisiniz.

Bu saydığımız maddelere ek olarak haftada en az bir defa cildinize maske ya da peeling uygulaması yapın. Haftanın en az 3 günü egzersiz yaparsanız vücudunuzun daha fit bir görünüme sahip olmasını sağlayabilirsiniz. Haftalık olarak makyaj fırçalarınızı ve cep telefonunuzu güzelce temizlemelisiniz. Ayak bakımına gelecek olursak; ayaklarınız kış aylarında hava alamaz ve böylelikle kötü sonuçlar doğurabilir. Eğer banyodan çıkınca ayaklarınıza nemlendirici ayak kremi sürerseniz ayaklarınızın sağlıklı olmasına büyük oranda katkı sağlamış olursunuz ve ayak derinizin nemini korumasını sağlayarak kurumasını ve çatlamasını önlemiş olursunuz. Aylık olarak ise; manikür ve pedikür yaptırmanızı öneririz. Ayrıca masaj yaptırmanızı cildiniz için çok önemlidir. Bu sayede vücutta birikmiş toksinlerin atılmasını sağlamış olursunuz ve kan dolaşım hızınızı arttırırsınız.